Ein Foto auf dem Sideboard hat ihn verraten: Der 41-jährige Gregor, der in der Berlin-Woche von „Das perfekte Dinner“ gekocht hat, ist der einzige Sohn von Carmen Nebel. Am Ende teilte er sich den Sieg. Seitdem wollen viele wissen, wer der Mann hinter dem prominenten Namen ist.
Wie heißt der Sohn von Carmen Nebel?
Er heißt Gregor Nebel, ist Jahrgang 1985 und damit 41 Jahre alt. Er ist das einzige Kind der früheren ZDF-Moderatorin. Gregor stammt aus einer früheren Beziehung von Carmen Nebel, über seinen Vater ist öffentlich kaum etwas bekannt. Mit Gregors Vater war Carmen Nebel nie verheiratet.
Gregor lebt in Berlin und arbeitet seit Jahren in den Medien, und zwar in einer Branche, die zu seiner Mutter passt: dem Schlager.
Gregor Nebel bei „Das perfekte Dinner“: So lief die Woche
Am 25. September 2026 strahlte VOX den fünften und letzten Tag der Berlin-Woche aus. Gastgeber war Gregor. Angekündigt hatte er sein Menü unter dem Motto „Garnele grüßt Ente – die Mango lacht“:
- Vorspeise: Wasabi-Garnelen mit Tempura-Sushi-Rolle
- Hauptgang: Sous-vide gegarte Ente mit drei Kartoffelsorten und Gemüse
- Dessert: Obsttörtchen mit Mousse von weißer Schokolade und Sorbets
Die Küche war entsprechend ausgestattet, mit Pizzaofen, Eismaschine, Fritteuse und Sous-vide-Garer. Gregor nahm das selbst mit Humor: „Meine Frau kriegt Puls, wenn sie das sieht“, sagte er laut t-online in der Sendung.
Mit dem 19-jährigen Kandidaten Noah verstand er sich besonders gut. Er scherzte sogar, er wolle ihn „adoptieren“. Am Ende lagen beide gleichauf: jeweils 36 Punkte, also ein geteilter Wochensieg.
Was macht Gregor Nebel beruflich?
Gregor ist Medienunternehmer. Bekannt ist er vor allem als Gründer des Musikportals Schlager.de. Laut Merkur war er zuletzt Geschäftsführer der Deutschen Medienportale GmbH in Berlin. Die tz fasste es nach der Sendung so zusammen: Gregor ist im Start-up-Bereich unterwegs, allerdings im Zeichen des Schlagers.
Seine Frau Katrin Nebel-Voigt
Im Juli 2025 hat Gregor seine Partnerin Katrin geheiratet, nach rund fünf Jahren Beziehung. Gefeiert wurde im brandenburgischen Michendorf, im „Hotel & Gasthof zur Linde“. „Wir haben quasi drei Tage, von Freitag bis Sonntag, ‚durchgeheiratet‘“, erzählte die Braut der SuperIllu. Rund 70 Gäste waren dabei, darunter Carmen Nebel, ihr Mann Norbert Endlich und dessen Tochter, die Sängerin Ella Endlich, die auf der Feier auch sang.
Kennengelernt hat sich das Paar bei der Arbeit: Katrin, die heute den Doppelnamen Nebel-Voigt trägt, ist Journalistin und schreibt für Schlager.de. Aus einer früheren Beziehung bringt sie zwei Kinder mit. Gregor über seine Frau: „Mit Katrin habe ich meine beste Freundin geheiratet!“
Offen über seine Depression
Im Juni 2026 sprach Gregor Nebel öffentlich über seine psychische Erkrankung. Am 7. Juni schrieb er auf Instagram, es sei ihm in den vergangenen Monaten psychisch nicht gut gegangen. Er habe sich deshalb entschieden, in eine Klinik zu gehen, um seine inzwischen diagnostizierte Depression behandeln zu lassen, berichtete Promiflash.
„In meinem Fall fühlt sich die Depression nicht nur wie ‚traurig sein‘ an, sondern wie ein Zustand, der meinen ganzen Alltag durchzieht.“
Seinen Post beendete er mit einem Satz, der Mut machen sollte: „Am Ende wird alles gut, und wenn es nicht gut ist, ist es noch nicht das Ende.“ Wann die Dinner-Folge gedreht wurde und wie es ihm heute gesundheitlich geht, hat er nicht öffentlich gemacht. Darüber spekulieren wir auch nicht. Ähnlich offen ging auch Hazel Brugger mit ihrer Depression um.
Hilfe bei Depressionen: Wer selbst betroffen ist oder sich Sorgen um jemanden macht, erreicht die Telefonseelsorge rund um die Uhr, anonym und kostenlos unter 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222.
Carmen Nebel: die berühmte Mutter
Carmen Nebel wurde am 24. Juli 1956 im sächsischen Grimma geboren und ist heute 70 Jahre alt. Die gelernte Lehrerin moderierte im ZDF von 1994 bis 2003 das „Fest der Volksmusik“ und danach von 2004 bis 2021 „Willkommen bei Carmen Nebel“. Im Dezember 2024 verabschiedete sie sich vom Bildschirm.
Privat lebt sie in einer Patchworkfamilie. 2021 heiratete sie den Musiker Norbert Endlich, mit dem sie schon zu DDR-Zeiten kurz liiert war. Seine Tochter Ella Endlich ist damit Gregors Stiefschwester. Wer sich für weitere Schlager-Familien interessiert: Auch bei Florian Silbereisen und Beatrice Egli ist die Liebe ein Dauerthema, und Peter Kraus will mit 88 noch einmal auf Tour gehen.
Gregor Nebel im Überblick
| Fakt | Angabe |
|---|---|
| Name | Gregor Nebel |
| Geboren | 1985 (41 Jahre) |
| Mutter | Carmen Nebel, frühere ZDF-Moderatorin (70) |
| Wohnort | Berlin |
| Beruf | Medienunternehmer, Gründer von Schlager.de |
| Ehefrau | Katrin Nebel-Voigt, Journalistin (Hochzeit Juli 2025) |
| Stiefschwester | Ella Endlich, Sängerin |
| TV-Auftritt | „Das perfekte Dinner“ (VOX), Berlin-Woche, Sieg mit 36 Punkten (geteilt mit Noah) |
